Akademia Mocy Junior — Szkoła życia
Kurs "Relaksacja, Samokontrola Umysłu i Superuczenie"
To warsztaty dotyczące rozwoju osobistego i skutecznego uczenia się dla dzieci i młodzieży.
Potęga umysłu i serca, moc oddechu to równowaga we wszystkich obszarach życia człowieka.
To wyjątkowy program dla dzieci, nastolatków i młodzieży, rozwijający potencjał i talenty młodego człowieka, pomagający uwierzyć we własne siły, odkryć wewnętrzną moc, aby osiągać sukcesy, żyć w szczęściu i przygotować się do kolejnych etapów w swoim życiu.
Cały program składa się z 3 stopni kursu:
- JUNIOR
- JUNIOR +
- SUPER JUNIOR
Zajęcia dla osób w wieku od 7 do 18 lat.
Kurs Junior, od którego zaczyna się cały program, uczy rozpoznawania impulsów, doznań, kontrolowania emocji i ich zmianę w pozytywną stronę tak, aby wpłynąć na zdolność lepszej koncentracji, przyswajania informacji i rozwoju inteligencji emocjonalnej.
Jakie korzyści dla uczestnika oraz rodzica?
- wzmocnienie pamięci i koncentracji,
- szybsza i efektywniejsza nauka,
- lepsze radzenie sobie z negatywnymi emocjami
- większa odporność na stres
- jasność myślenia i większe skupienie
- zwiększenie samodzielności,
- rozwój kreatywności i twórcze myślenie,
- wzmocnienie poczucia własnej wartości,
- lepsza komunikacja ze sobą i z otoczeniem,
- spełnianie marzeń, osiąganie celów
- łatwiejsze rozwiązywanie problemów,
- wzmocnienie zdrowia
Każdy uczestnik kursu JUNIOR poznaje metody wyciszenia i skupienia, relaksację ciała i umysłu, techniki wizualizacji i poprawy pamięci. Metody skutecznego uczenia się i koncentracji oraz jak opanować stres i kontrolować swoje emocje poprzez samokontrolę i praktykę świadomego oddechu.
Na koniec każdego stopnia kursu JUNIOR uczestnik otrzymuje dyplom.
Zajęcia odbywają się z podziałem na grupy wiekowE:
- klasa 1-3 (7-9 lat)
- klasa 4-6 (10-12 lat)
- klasa 7-8 (13-15 lat)
- szkoła średnia (16-18 lat)
Dołącz do Program Junior — Szkoła życia
„Opracowałam ten program z myślą o młodym pokoleniu, które jest naszą teraźniejszością i przyszłością tak, aby poprzez odpowiednie metody, które uczestnicy poznają w trakcie kursu – dały im radość, większą odporność na stres, wewnętrzną równowagę i siłę do życia w nieustannie zmieniającym się świecie.”
Bożena Lewicka - autorka Programu JUNIOR
